M YOGA Yoga massage-yoga

06 avril 2015

Retraite Vivifiante En Pleine Nature :8 9 10 Mai 2015

Envie de vous ressourcer, d etre proche de la nature, de prendre soin de vous, c est le week end insolite que nous vivrons en passant 2 nuits en Yourtes, en pratiquant Yoga et Massages;

C est aux portes des Cévennes à 45 mn de Montpellier, que nous explorerons la nature calme de ce site pour retrouver notre sérenité interieure et notre joie de gouter les bienfaits de la pratique: respiration apaisante et vivifiante grace au Yoga et aux initiations de massages stimulants et régénérants (4H par jour)

Des temps de randonnées, de concert méditatif aux sons des bols tibétains nourirront notre emploi du temps Détente et Bien Etre

Les repas végétariens (Vivant et fraicheur au menu) et les petits dejeuners vitaminés,préparés avec amour seront partagés ensemble;

Tarifs: 185 €

Pour toutes infos complémentaires sur ce programme, contact:Isabelle Grange M YOGA 06 60 88 47 60

Yogpicst loup

yoga yourte

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27 janvier 2015

FLY YOGA

FLY YOGA .......................

- Belle et légère, dans tout votre corps!!!

- Détendue profondément de l intérieur: toutes les vertebres de la colonne vertébrales retrouvent de l espace....

- Tonique: le soutient du FLY

fly yoga isa 6

fly yoga isaYOGA vous permet de rentrer en contact avec votre force énergique chaleureuse intérieure

- Ouverte d 'esprit, le cerveau oxygéné s apaise et laisse place aux idées lumineuses!!!

Venez essayer, séance privée (20€) sur rendez vous

Isabelle M YOGA

06 60 88 47 60

www.massage-yoga.fr

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03 juillet 2014

ETE 2014 sous le SOLEIL

Que vous travaillez ou soyez en vacances, profitez de l été pour pratiquer le YOGA tous les jours, c est en pratiquant que vous pourrez ressentir les bienfaits de cette pratique que vous soyez novice ou confirmé en gardant un esprit de débutant!

 

- le matin pour réveiller votre corps de la tête aux pieds, Etre Présent a Soi-Même...

- le soir pour éliminer les tensions et refaire le plein d'énergie...Libérer les tensions parasites inutiles et elargir le potentiel de son monde intérieur

Beach Yoga et Paddle Yoga, Plage du Grand Travers et Petit Travers

réservez aupres d Isabelle: 06 60 88 47 60 et vous recevrez tout le planning de la semaine par sms

beach-yoga-2

www.massage-yoga.fr

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25 novembre 2012

Stage yoga en inde février 2013

Idéal pour vous ressourcer en bord de mer, du 24 février au 6 mars 2013

-pratique de yoga 2 heures tous les matins: méditation et asanas
-visites des sites, temple classe a l Unesco, visite de pondichery, auroville
- rencontre avec l habitant,les créateurs artisants...
- organisation d' ateliers créatifs ( kolam, sculpture, perles...)
nous partagerons des moments de découverte du tamil nadu accompagnée par notre guide Sylvie Dailleux qui parcourt l Inde depuis 10 ans...

Pour tous renseignements: contacter Isabelle au 06 60 88 47 60 ou Sylvie au 06 62 94 61 00

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23 août 2012

Rentrée M YOGA 4 septembre 2012

La rentrée a M YOGA a lieu le 4 septembre 2012

Au programme les cours "matin bonheur" le lundi, mardi, jeudi et vendredi de 8h15 a 9h:postures, pranayama, méditation pour démarrer la journée en douceur. Ce cours est ouvert aussi aux futures mamans

Samedi matin partner yoga, accro yoga pour jouer avec le corps avec sa famille, ses amis!!!!

Yoga détente : yin yoga, douceur des postures accessibles a tous ceux qui souhaitent se détendre en profondeur: mardi, jeudi a 9h et jeudi a 12h30

Yoga dynamique': fermeté et souplesse, stabilité et mobilité sont suggères dans ce cours lundi et mercredi a 12h30, mardi a 19h et jeudi a 18h30.

Tarifs:
Année yoga all the Time: 450€
Carnet de 10 séances: 120€
Forfait étudiant : 350€ l an et 45€ le mois

Sur rendez vous M YOGA vous propose des soins de hammam, gommage : 25€
Des soins massages : 50€

Bonne rentrée a tous et que la joie et la serenite vous accompagne pour ce nouveau départ.
Om shanti

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12 mai 2012

Location de salle de yoga,

Salle de yoga lumineuse de 50m2 a louer, arrêt tramway L3 plan cabane
Idéale pour activités de bien être et développement personnel
www.massage-yoga.fr

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03 avril 2012

Yoga a la plage

Tous les mercredis, venez pratiquer le yoga, un moment pour soi, de pur "bonne heure"
Face a la mer, 339 avenue saint Maurice a Palavas
De 8h30 a 9h30
Le yoga vous aidera a conserver votre capital santé physique, a acquérir confiance et paix intérieure pour mieux vivre chaque instant sereinement et dans la joie!!!!
Réservation
06 60 88 47 60

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09 mars 2012

Yin yoga

Stage de yoga, vitalité et équilibre avec Yoko Sato, enseignante du Japon,
le dimanche 8 avril de 14h a 17h et lundi 9avril de 10h a 12h et de 15h a 17h
Centre M YOGA
11av de lodeve
Montpellier

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Confiance

Vendredi 23 mars a 19h30
Conference sur la vraie confiance en soi , animée par Emma du centre bouddhiste
Centre M YOGA
11 av de lodeve
Montpellier

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06 novembre 2011

Atelier du féminin sacré week end du 3et 4 déc. 2011

L atelier du féminin sacré propose une compréhension du féminin sacré et de comment le vivre dans son corps et dans la vie de tous les jours. On retrouve l énergie du féminin sacré lorsque l on fait la paix avec cet aspect en soi et qu on lui redonne ses lettres de noblesse. Se réconcilier avec son féminin c est le guérir et le remettre dans l amour quoi qu il y ait pu se passer de douloureux. On peut alors accepter de se replacer consciemment dans l union, le tao et on reprend son positionnement et son mouvement dans l UN.

Travail avec 21 points précis du corps et pour chaque point il y a une prise de conscience et une proposition de guérison...


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14 août 2011

Hammam traditionnel

Découvrez les bienfaits d' un hammam, gommage, massage
Vous retrouverez peau neuve, détente, vitalité
Tarif : 16€ hammam
:25 € hammam gommage au savon noir
:40€ hammam massage du dos (20mn)
:70€ hammam massage (1h)
Contact M YOGA 11 av de Lodeve 34000 Montpellier
06 60 88 47 60


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